MEDICAL

Fitness ist nicht gleich Fitness.

Durch verschiedene Krankheits- oder Verletzungsbilder müssen die Trainingsmethoden angepasst werden. Durch unsere Ausbildung im Bereich Medical Fitness, Pilates und MEDICAL STRETCHING® begleiten wir dich trotz Einschränkung deine Ziele zu erreichen.

MEDICAL STRETCHING®

Mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem.

REHABILITATION

Rehabilitation nach einer Verletzung oder einem Unfall ist sehr wichtig. Nach der Physiotherapie sollte das Wiederaufbautraining fortgesetzt werden.

MEDICAL FITNESS

Am besten trainiert man präventiv um Verletzungen vorzubeugen.

Ist es jedoch zu einer Verletzung gekommen, ist der Wiederaufbau der Muskulatur sehr wichtig, damit die Bewegungen wieder so funktionieren wie vorher.

Generell hat Bewegung auch eine Heilende Wirkung, daher ist es auch bei bestimmten Krankheiten wichtig, sich weiterhin zu bewegen.

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